La menopausa è una fase naturale nella vita di ogni donna, caratterizzata dalla cessazione del ciclo mestruale e da una serie di cambiamenti fisici e ormonali. Uno degli aspetti meno discussi ma comuni durante la menopausa è la secchezza oculare. La sindrome dell’occhio secco (DED) sta aumentando, circa il 20-30% della popolazione sopra i cinquant’anni…
La vita moderna può essere impegnativa per molte persone, che fanno fatica a conciliare lavoro, famiglia e attività quotidiane. Tutte queste pressioni possono accumularsi, lasciando le persone stanche, stressate e alla ricerca di modi per rilassarsi. L’idromassaggio è uno di questi modi e rappresenta un’ottima soluzione per liberarsi dallo stress e dalla tensione accumulati e…
Ogni anno, quando l’estate volge ormai al termine, arriva il momento del cambio di stagione. Si tratta di un periodo molto delicato per il nostro organismo. Cambiano le temperature e il tempo inizia a farsi più incerto. Inoltre l’arrivo del freddo e le giornate che si accorciano possono avere un effetto negativo sulla nostra mente,…
I piedi secchi possono essere un vero e proprio problema in ogni stagione dell’anno. Se abbiamo la pelle dei piedi secca rischiamo che si screpoli, dando vita a numerose ferite. Non bisogna dimenticare che il piede è il punto su cui poggia tutto il peso del nostro corpo, per cui ogni ferita si trasforma in…
Le abbuffate festive sono le nemiche giurate di chi è a dieta o semplicemente cerca di mantenere il proprio peso senza eccedere con l’alimentazione. A pranzo a casa di genitori, suoceri o nonni però è impossibile dire di no. Quando sei a tavola con la famiglia poi, tra una chiacchiera e un bicchiere di vino,…
L’Acne rosacea è una malattia infiammatoria della pelle molto comune, che colpisce per lo più gli adulti che presentano una carnagione piuttosto chiara. Questa patologia dermatologica tende a cronicizzarsi e nella maggior parte dei casi coinvolge diverse aree del viso come le guance, il naso, la fronte e il mento, anche se alcuni sintomi dell’acne…
Dormire bene è estremamente importante per il nostro benessere psico-fisico. Non sempre siamo consapevoli dei quanto la qualità del nostro sonno sia fondamentale per la nostra salute. Il nostro corpo funziona molto meglio se dormiamo bene per un certo numero di ore a notte. Ciò significa che al risveglio siamo riposati e pronti ad affrontare…
Con fecondazione assistita si intendono le varie tecniche che servono ad aiutare gli spermatozoi a inseminare l’ovulo femminile in caso di insuccesso con le comuni tecniche, parte di queste tecniche riguardano l’inseminazione artificiale. Si può far risalire questa tecnica al 1978 quando è nata una bambina (per la prima volta) in provetta. Come detto in precedenza…
Sappiamo tutti a cosa serve il doposole: ad idratare la pelle dopo averla sottoposta all’azione dei raggi UV per un periodo di tempo più o meno lungo. Grazie a questa prassi, a dir poco salutare, sarà possibile evitare che la cute secchi e, soprattutto, che invecchi anzitempo. Perché tutto vada per il verso giusto è…
Il Super Jump è una disciplina che si pratica con l’ausilio di un tappeto elastico, sul quale a tempo di musica si eseguono esercizi. Molto diffuso anche in Italia, il Super Jump fu inventato da Jill Cooper, una famosa personal trainer statunitense. Il trampolino elastico è nel nostro immaginario un gioco divertente, che da bambini…
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